sábado , 23 septiembre 2017

Desarrollo Personal

Bienestar y placer: Practica la gratitud

Sentir bienestar y placer nos ayuda a sentirnos con mayor motivación (motivos para entrar en acción) y nos hace acometer nuestras tareas diarias con mayor optimismo y resolución. La neurociencia explica el poder de la gratitud en nuestro cuerpo como forma de sentir mayor bienestar y placer. Cuando generamos sentimientos de gratitud en nuestros pensamientos activamos el sistema de recompensa del ... Leer Más »

10 Claves Para Ser Una Persona Exitosa

¿Te sientes una persona exitosa? Si todavía no te sientes así vamos a ver 10 hábitos o rutina diarias que te ayudarán a sentirte y ser una persona exitosa. Si quieres ir hacia el éxito en todo aquello que te propongas has de adquirir hábitos que te ayuden a lograr aquello que quieres en tu vida. Los hábitos se adquieren ... Leer Más »

Hasta siempre Louise L. Hay

Louise L. Hay, considerada la gran impulsora del movimiento de crecimiento personal, terapeuta, profesora, conferenciante y escritora ayer nos dijo adiós ayer. Autora del libro superventas “Usted puede sanar su vida”, publicado en 1984 y con el que vendió más de cuarenta millones de ejemplares Louise y que se ha editado en más de treinta países. En él abordó la ... Leer Más »

Cómo Salir del Agujero

A veces vivimos atrapados en situaciones de las que no sabemos salir…situaciones que nos superan…que nos hacen actuar justo de la forma que no nos gusta…situaciones que al final, ante nuestra postura de no saber qué hacer, se convierten en los directores de nuestras acciones y nuestras vidas. ¿Te ha pasado alguna vez?…Fuera como fuere habrás tomado alguna decision en ... Leer Más »

Cómo tomar decisiones acertadas

Un negocio no puede tener éxito si su líder no toma decisiones, pero no es suficiente tomar decisiones para tener éxito, éstas deben ser las decisiones correctas. Si hay una clave principal responsable del éxito de tu negocio como profesional esa es sin duda la toma de decisiones. Ahora ¿cuál es el mayor reto en la toma de decisiones? Para ... Leer Más »

Tres Claves Para Alcanzar Lo Que Quieres

¿Quiere tener una fórmula infalible para alcanzar el éxito? ¿Quieres, de verdad, ir por él? Seguro que Sí. ¡Enhorabuena! La fórmula existe y es más simple de lo que te puedes imaginar. Vamos a descubrirla, puede ser el principio de tu cambio definitivo. SER x HACER = TENER ¿Simple? Pues ahí la tienes. Lo que SOY multiplicado por lo que ... Leer Más »

Claves Prácticas Para Entrenar La Resiliencia

La resiliencia se define como la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a situaciones adversas. Practicarla nos permite afrontar la dificultades, superarla y ser más felices. Así que veamos cómo hacer para integrarla en nuestro día a día. En el mundo en el que vivimos tenemos un montón de situaciones que nos perturban y nos sacan de nuestro estado ... Leer Más »

Tu mente te engaña… Hacia la excelencia profesional

A nuestra mente no le gustan los cambios, quiere comodidad y seguir haciendo lo mismo de siempre. En estos momentos aparecen las excusas. Ser un/una profesional excelente conlleva el compromiso de querer salir de forma permanente de nuestra zona de confort.  ¿Qué hacer? Si quieres triunfar y destacar en lo que haces, cada día has de vencer a esos pensamientos que te ... Leer Más »